うちの冷蔵庫にあるポン酢の塩分は100ml中6.86g。
醤油は100ml中10~20g。
ポン酢なら冷奴に1回10~20mlとしても1g前後だから
かけ醤油のかわりに使っても大丈夫だと思うぢょ。
ポン酢や減塩醤油の塩分は普通の醤油の約1/2。
うちの薄口醤油は100ml中7.3gだったから減塩タイプだと思う。
ポン酢の種類によっては果汁分が多くて塩分1/8なんてのもあるらしい。
NekoNeko
ぽんすって、「ぽん」というすちゃらかな響きと「す」というまぬけな響きが
って、県立地球防衛軍のネタにあったようななかったような。
1日7gだから、うまく節約するとラーメン半分くらい食べられるのかな。はぁはぁ。